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Smoothie aux fraises et à la banane 

Smoothie aux fraises et à la banane 

Un classique indémodable !

   

A réaliser avec : nutribullet Original, nutribullet Blender, nutribullet Blender Combo, nutribullet Pro, nutribullet Select

      

Ingrédients

      

  • 1 banane, congelée

  • 6 fraises

  • 350 ml tasse de lait d'amande non sucré à la vanille

  • 1 cuillère à soupe de graines de chia

      

Instructions

   

1. Ajoutez les ingrédients dans l'ordre indiqué et mixez.

  

2. Bonne dégustation !

   

   
  • Informations nutritionnelles
    Informations nutritionnelles

    Recette: Smoothie aux fraises et à la banane 
    Portions dans cette recette : 1
    ​​​​​​

  • Calories : 221,1                                        
    Total des graisses : 8,3 g      12,7 %
    Graisses saturées : 0,5 g2,3 %
    Cholestérol : 0 mg0 %
    Sodium :  243,4 mg10,1 %
    Total des glucides : 34,9 g11,6 %
    Fibres alimentaires : 9 g36,2 %
    Sucre : 15,3 g
    Protéines : 4,8 g9,6 %
  • Vitamine A : 2,7 %                               Vitamine C : 88,5 %
    Calcium : 11,9 %Fer : 10,6 %
  • * Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.
Informations nutritionnelles
  • Informations nutritionnelles

    Recette: Smoothie aux fraises et à la banane 
    Portions dans cette recette : 1
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  • Calories : 221,1                                        
    Total des graisses : 8,3 g      12,7 %
    Graisses saturées : 0,5 g2,3 %
    Cholestérol : 0 mg0 %
    Sodium :  243,4 mg10,1 %
    Total des glucides : 34,9 g11,6 %
    Fibres alimentaires : 9 g36,2 %
    Sucre : 15,3 g
    Protéines : 4,8 g9,6 %
  • Vitamine A : 2,7 %                               Vitamine C : 88,5 %
    Calcium : 11,9 %Fer : 10,6 %
  • * Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.