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| Kalorien: 374,1 | ||
| Fett gesamt: 24,1 g | 37 % | |
| Gesättigte Fettsäuren: 4 g | 20,2 % | |
| Cholesterin: 0 mg | 0 % | |
| Natrium: 160,4 mg | 6,7 % | |
| Kohlenhydrate gesamt: 36,8 g | 12,3 % | |
| Ballaststoffe: 7,5 g | 30 % | |
| Zucker: 12 g | ||
| Protein: 9,5 g | 19 % |
| Vitamin A: 12,9 % | Vitamin C: 39,9 % | |
| Calcium: 12,1 % | Eisen: 18,5 % |
| Kalorien: 374,1 | ||
| Fett gesamt: 24,1 g | 37 % | |
| Gesättigte Fettsäuren: 4 g | 20,2 % | |
| Cholesterin: 0 mg | 0 % | |
| Natrium: 160,4 mg | 6,7 % | |
| Kohlenhydrate gesamt: 36,8 g | 12,3 % | |
| Ballaststoffe: 7,5 g | 30 % | |
| Zucker: 12 g | ||
| Protein: 9,5 g | 19 % |
| Vitamin A: 12,9 % | Vitamin C: 39,9 % | |
| Calcium: 12,1 % | Eisen: 18,5 % |
Die Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den nutribullet® geben und glatt pürieren.
In eine Schüssel umfüllen und nach Belieben mit Mandeln, Himbeeren und Müsli garnieren.
Genießen!
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