Country preference? Choose the preferred country to view local content and get a better experience.
Deze smoothie is super verfrissend én makkelijk te maken. Hij zit boordevol reinigende ingrediënten die je een opgewekt en licht gevoel geven. Dankzij de ontstekingsremmende ananas, de stofwisselingsboost van cayennepeper en de vezelrijke boerenkool en peer, helpt dit drankje je om die middagdip en snackdrang voor te blijven.
Voedingswaarden (per portie)
• Calorieën: 192
• Vet: 0,6 g
• Verzadigd vet: 0,1 g
• Koolhydraten: 47,8 g (waarvan suikers: 33,2 g)
• Vezels: 6,8 g
• Eiwit: 2,3 g
Liever iets minder pittig? Gebruik dan een snufje cayenne of laat het weg.
Voeg de ingrediënten in bovenstaande volgorde toe aan de blender.
Mix tot je een gladde smoothie hebt. Schenk in, geniet, en voel je herboren!
Anderen bekeken ook