Lass dich vom Namen nicht täuschen – dieser Fudge ist ein gesunder Hit! Hergestellt aus Mandelbutter, MCT-Öl, Kollagen, Ashwagandha, Maca-Pulver und Honig – ein Bissen und du wirst Fudge mit ganz anderen Augen betrachten. Auf ein gelungenes Dessert!
1 Tasse ungesalzene Mandelbutter
¼ Tasse MCT-Öl
¼ Tasse Kollagen
¼ TL Ashwagandha
¼ TL Maca-Pulver
1 ½ TL Honig
Kann zubereitet werden mit...
nutribullet®
nutribullet® Standmixer
nutribullet® Standmixer Combo
nutribullet® Pro
nutribullet® Select
Rezept: Fat Fudge
Portionen in diesem Rezept: 30
Kalorien: 72,5 | | |
Fett gesamt: 6,5 g | | 10 % |
Gesättigte Fettsäuren: 2 g | | 9,9 % |
Cholesterin: 0 mg | | 0 % |
Natrium: 0,6 mg | | 0 % |
Kohlenhydrate gesamt: 1,9 g | | 0,6 % |
Ballaststoffe: 0,9 g | | 3,5 % |
Zucker: 0,7 g | | |
Protein: 2,5 g | | 5 % |
Vitamin A: 0 % | | Vitamin C: 0 % |
Kalzium: 3 % | | Eisen: 1,8 % |
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien. Deine Tageswerte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Rezept: Fat Fudge
Portionen in diesem Rezept: 30
Kalorien: 72,5 | | |
Fett gesamt: 6,5 g | | 10 % |
Gesättigte Fettsäuren: 2 g | | 9,9 % |
Cholesterin: 0 mg | | 0 % |
Natrium: 0,6 mg | | 0 % |
Kohlenhydrate gesamt: 1,9 g | | 0,6 % |
Ballaststoffe: 0,9 g | | 3,5 % |
Zucker: 0,7 g | | |
Protein: 2,5 g | | 5 % |
Vitamin A: 0 % | | Vitamin C: 0 % |
Kalzium: 3 % | | Eisen: 1,8 % |
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien. Deine Tageswerte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Zubereitung
1
Alle Zutaten glatt pürieren.
2
Die Zutaten in eine Eiswürfelform füllen und über Nacht einfrieren.