| Kalorien: 220,5 | ||
| Fett gesamt: 1,4 g | 2,2 % | |
| Gesättigte Fettsäuren: 0,6 g | 3,2 % | |
| Cholesterin: 0 mg | 0 % | |
| Natrium: 161,7 mg | 6,7 % | |
| Kohlenhydrate gesamt: 48,8 g | 16,3 % | |
| Ballaststoffe: 10,9 g | 43,8 % | |
| Zucker: 28,6 g | ||
| Protein: 6,3 g | 12,6 % |
| Vitamin A: 0,5 % | Vitamin C: 31 % | |
| Kalzium: 5,5 % | Eisen: 16,2 % |
| Kalorien: 220,5 | ||
| Fett gesamt: 1,4 g | 2,2 % | |
| Gesättigte Fettsäuren: 0,6 g | 3,2 % | |
| Cholesterin: 0 mg | 0 % | |
| Natrium: 161,7 mg | 6,7 % | |
| Kohlenhydrate gesamt: 48,8 g | 16,3 % | |
| Ballaststoffe: 10,9 g | 43,8 % | |
| Zucker: 28,6 g | ||
| Protein: 6,3 g | 12,6 % |
| Vitamin A: 0,5 % | Vitamin C: 31 % | |
| Kalzium: 5,5 % | Eisen: 16,2 % |
Die gefrorenen Bananen in mundgerechte Stücke hacken.
Die Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den nutribullet® geben und für ca. 30 bis 60 Sekunden glatt pürieren.
Mit dunklen Schokoladensplittern servieren.
Genießen!
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