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Barres protéinées au chocolat

Barres protéinées au chocolat

Parfait pour (re)prendre des forces !

   

A réaliser avec : nutribullet Original, nutribullet Pro, nutribullet Blender

Portion : 8 bars

      

Ingrédients

   

  • 120 g de beurre de cacahuètes 
  • 100 g de sirop d'érable
  • 1 c. à café d'huile de coco (ou 15ml)
  • 1 c. à soupe de farine de coco (ou coco en poudre) (ou 12g)
  • 60 g de protéine saveur chocolat nu3
  • 60 g de chocolat noir
  • 2 c. à café de beurre de cacahuètes nu3 (ou 30g)

      

Instructions

   

1. Ajoutez tous les ingrédients dans l'ordre indiqué, sauf le chocolat noir et le beurre de cacahuètes, dans la tasse. Mixez jusqu'à obtenir une pâte homogène. 

  

2. Versez dans un moule plat, préalablement recouvert d'un papier sulfurisé, et lissez la pâte. 

   

3. Dans une petite casserole, faites fondre le chocolat noir avec les 2 c. à café de beurre de cacahuètes. Ajoutez le mélange obtenu sur le dessus de la pâte.

    

4. Réservez au frais durant quelques heures (une nuit idéalement).

     

5. Coupez en carré et dégustez.