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Tian provençal

Tian provençal

Découvrez la recette du tian de légumes !

   

A réaliser avec : nutribullet Blender Triple Prep

Portions : 4

Ingrédients

   

  • 1 aubergine
  • 1 courgette
  • 2 tomates
  • 1 oignon
  • 1 mozzarella
  • huile d’olive
  • herbes de Provence
  • thym
  • ail en poudre
  • sel
  • poivre

      

Instructions

   

1. Nettoyez et tranchez tous les ingrédients à l’aide du bol multifonction et du disque à trancher. Disposez les légumes dans le plat pour la four huilé. Aissaisonnez avec les épices en poudre selon votre goût.

   

2. Ajoutez un filet d’huile d’olive et enfournez pendant 45 minutes à 160°. Laissez tiédir avec de déguster.