Ahogy az ünnepi szezon is közeledik, kényeztesd magad és tested egy édes, mentás és fehérjedús smoothie-val. Az energizáló cseresznye, banán és a többi összetevő fitten tart majd téged, miközben a menta íze vidám, ünnepi csavart ad!

• 120g magzott cseresznye
• 120g banán
• 1/4 teáskanál borsmenta kivonat
• 3 dl cukrozatlan mandula tej
• 1 teáskanál sótlan manulavaj
• 60g jég