A gyümölcsök és a zöldségek tökéletesen kiegyensúlyozott elegye.
- 2 1/2 pohár fodros kel
- 1 Uborka
- 1 Hámozott citrom
- 1 Zöld alma
Táplálkozási információk
Recept: Bright Start gyümölcsléA recept ennyi adagot tesz ki: 1
Kalória: 157,8 összes zsír: 1,3 g 2%Telített zsír: 0,2 g0,8%Koleszterin: 0 mg0%Nátrium: 28,1 mg1,2%Összes szénhidrát: 37,2 g12,4%Élelmi rost: 8,9 g35,8%Cukor: 21,2 gFehérje: 3,8 g7,7%
A-vitamin: 7,7% C-vitamin: 122,9%Kalcium: 15,7%Vas: 10%
* A napi értékek százaléka 2000 kalóriás étrenden alapul. A kalóriaszükséglettől függően a napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek.
Utasítások
1
Turmixold le az összes összetevőt NAGY sebességen
2
Jó étvágyat!
