Ez a különleges zöld turmix felébreszti az ízlelőbimbóidat! Az édeskömény finom édesgyökér ízt és emésztésjavító tulajdonságokat kölcsönöz ennek a csábítóan frissítő elixírnek.
- 3 Zöld alma
- 2 Uborka
- 2 Édeskömény
Táplálkozási információk
Recept: Speciális zöld gyümölcsléA recept ennyi adagot tesz ki: 2
Kalória: 248 Összes zsír: 1,2 g 1,8%Telített zsír: 0,3 g1,4%Koleszterin: 0 mg0%Nátrium: 128,2 mg5,3%Összes szénhidrát: 58,5 g19,5%Élelmi rost: 15,3 g61,1%Cukor: 36,6 gFehérje: 5,3 g10,6%
A-vitamin: 9% C-vitamin: 56,2%Kalcium: 15,9%Vas: 14,7%
* A napi értékek százaléka 2000 kalóriás étrenden alapul. A kalóriaszükséglettől függően a napi értékek magasabbak vagy alacsonyabbak lehetnek.
Utasítások
1
Turmixold le az összes összetevőt NAGY sebességen.
