Tokeletes-Pesto
Tokeletes-Pesto
Mindennek jobb az íze pestóval. Ha elég merész vagy, nyugodtan lecserélheted a fűszereket, magvakat vagy sajtokat. Kevés szénhidrátot fogyasztasz? Ez a pesto csak 2 gramm szénhidrátot tartalmaz adagonként! Add hozzá a grillezett tenger gyümölcseihez, csirkéhez vagy akár rántottához is, ha egy leheletnyi pikáns ízt szeretnél.
  • 3 teljesen telerakott pohár bazsalikom
  • 2 pohár reszelt parmezán sajt
  • 1 1/2     szárított fenyőmag
  •  8          gerezd fokhagyma
  • 1 1/4 olívaolaj
  • 1 1/2    Tengeri só
  • 1/2 tk őrölt fekete bors

Utasítások

  1. 1

    Tedd az összetevőket a kancsóba a felsorolt sorrendben, fedd le a kancsófedővel, és a keveréshez használd 5-ször az IMPULZUST, egyenként 3 másodpercig.

  2. 2

    Tipp: a könnyebb változathoz csökkentsd a sajt mennyiségét 1 pohárnyira.

  3. 3

    Turmixold ALACSONY fokozaton 20-30 másodpercig, amíg az összetevők egyenletesen el nem keverednek. Ha az összetevők nem keverednek egyenletesen, helyezd be a tömörítőt a kancsófedőn lévő lyukba, és azzal keverd meg a turmix egyenletessé tételéhez.

  4. 4

    Tedd hűtőszekrénybe 4-7 napra.