Połączenie kremowej papai, świeżej mięty i kokosa sprawia, że ten pyszny koktajl jest sycący i orzeźwiający. Papaja jest bogata w witaminy A i C, dzięki temu sam przepis zapewnia wystarczającą dzienną dawkę witaminy C! Imbir i mięta nadają
temu smoothie dodatkowego smaku, jednocześnie wspomagając trawienie. Jeśli masz ochotę na więcej, możesz dodać trochę imbiru lub liści mięty!
Składniki
- 1 szklanka papai
- ½ łyżki świeżego imbiru
- 4 liście mięty
- ¼ szklanki niesłodzonych płatków kokosowych
- 1 szklanka wody kokosowej
- ½ szklanki wody
- 1 szklanka lodu
Instrukcja
1. Dodaj składniki w podanej kolejności i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
2. Smacznego!