Sok Bright Start
Sok Bright Start
Idealnie zrównoważona mieszanka owoców i warzyw.

​​​​​​​
Składniki
  • 2 1/2 szklanki jarmużu
  • 1            Ogórek
  • 1            Obrana cytryna
  • 1            Zielone jabłko

Informacje żywieniowe

Key feature illustration
Przepis: Sok Bright StartLiczba porcji w przepisie: 1
Kalorie: 157,8                                        Tłuszcz: 1,3 g      2%Kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g0,8%Cholesterol: 0 mg0%Sód: 28,1 mg1,2%Węglowodany: 37,2 g12,4%Błonnik: 8,9 g35,8%Cukier: 21,2 gBiałko: 3,8 g7,7%​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Witamina A: 7,7%                               Witamina C: 122,9%Wapń: 15,7%Żelazo: 10%
* Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (2000 kalorii). Dzienne wartości spożycia mogą się różnić w zależności od potrzeb kalorycznych.

Sposób przygotowania

  1. 1

    Wyciśnij sok ze wszystkich składników na WYSOKICH obrotach

  2. 2

    Ciesz się posiłkiem!

Warto na to zwrócić uwagę.
Oczyszczające, zielone smoothie
Smoothie truskawkowo-bananowe
Sok z selera
Zielony sok detoksykacyjny na nowy, lepszy rok