en_promo_BrightStartJuice.jpg

Sok Bright Start

Idealnie zrównoważona mieszanka owoców i warzyw.

​​​​​​​

Składniki

  • 1/2 szklanki jarmużu
  • 1            Ogórek
  • 1            Obrana cytryna
  • 1            Zielone jabłko

Informacje żywieniowe

Przepis: Sok Bright Start
Liczba porcji w przepisie: 1
Kalorie: 157,8                                        
Tłuszcz: 1,3 g      2%
Kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g0,8%
Cholesterol: 0 mg0%
Sód: 28,1 mg1,2%
Węglowodany: 37,2 g12,4%
Błonnik: 8,9 g35,8%
Cukier: 21,2 g
Białko: 3,8 g7,7%
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Witamina A: 7,7%                               Witamina C: 122,9%
Wapń: 15,7%Żelazo: 10%
* Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (2000 kalorii). Dzienne wartości spożycia mogą się różnić w zależności od potrzeb kalorycznych.
Przepis: Sok Bright Start
Liczba porcji w przepisie: 1
Kalorie: 157,8                                        
Tłuszcz: 1,3 g      2%
Kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g0,8%
Cholesterol: 0 mg0%
Sód: 28,1 mg1,2%
Węglowodany: 37,2 g12,4%
Błonnik: 8,9 g35,8%
Cukier: 21,2 g
Białko: 3,8 g7,7%
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Witamina A: 7,7%                               Witamina C: 122,9%
Wapń: 15,7%Żelazo: 10%
* Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (2000 kalorii). Dzienne wartości spożycia mogą się różnić w zależności od potrzeb kalorycznych.

Sposób przygotowania

1

Wyciśnij sok ze wszystkich składników na WYSOKICH obrotach

2

Ciesz się posiłkiem!

Warto na to zwrócić uwagę.

Recipe_Cleansing-Green-Smoothie_mob.jpg
Oczyszczające, zielone smoothie
Recipe_Strawberry-Bannana-Smoothie_mob.jpg

Smoothie truskawkowo-bananowe

Recipe_Celery-Juice_mob.jpg
Sok z selera
Recipe_New-Year-Green-Detox_mob.jpg
Zielony sok detoksykacyjny na nowy, lepszy rok