Îți place la tropice? Această poțiune dulce și condimentată merge la fix și are suficient castravete pentru a-ți oferi o senzație de răcoare.
  • 1 cană     Ananas proaspăt – sau 4 felii lungi
  • 2           Castravete
  • 3           Turmeric proaspăt – bucăți de 2,5 cm
  • 1/2            Lămâie verde

Informații nutriționale

Key feature illustration
Rețetă: Sucul Minune tropicalăPorții în această rețetă: 3
Calorii: 51,9                                        Total grăsimi: 0,3 g      0,4%Grăsimi saturate: 0,1 g0,3%Colesterol: 0 mg0%Sodiu: 3,5 mg0,1%Total carbohidrați: 13,4 g4,5%Fibră alimentară: 1,8 g7,1%Zahăr: 7,8 g Proteină: 1,3 g2,5%​​​​​​​​​​​​​​
Vitamina A: 0,6%                               Vitamina C: 55,5%Calciu: 3,2%Fier: 3,3%
* Valorile procentuale zilnice se bazează pe o alimentație de 2000 de calorii. Valorile tale zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de necesarul tău caloric.

Instrucțiuni

  1. 1

    Începeți cu viteza HIGH și stoarceți ananasul, limeta și castravete.

  2. 2

    Comutați pe TURBO și stoarceți turmericul.

Smoothie verde purificator
Smoothie cu căpșuni și banane
Suc de țelină
Suc verde pentru detoxifierea de Anul Nou