• Mixéry
  • Mixéry v plnej veľkosti
  • Odšťavovače
  • Inšpirujte sa
Brand Ambassadors
Celery Juice.PNG
Zelerová šťava nemusí byť zázračným elixírom, ktorý vyrieši všetky naše zdravotné ťažkosti, ale predovšetkým je to osviežujúci nápoj, ktorý si môžete vychutnať so zdravou a vyváženou stravou. Zeler je vynikajúcim zdrojom vitamínov A, C a K, ako aj ďalších esenciálnych minerálov. Stačí pridať vodu, mixovať a pasírovať, pre rýchlu a jednoduchú šťavu, ktorá je veľmi osviežujúca a hydratujúca!
  • 3 poháre zeleru, surového
  • 1/2pohára vody
Nutričné hodnoty
  • Recept: Zelerová šťava
    Tento recept obsahuje počet porcií: 1
  • Kalórie: 48,5                                        
    Celkový počet tukov: 0,5 g      0,8 %
    Nasýtený tuk: 0,1 g0,6 %
    Cholesterol: 0 mg0 %
    Sodík: 244,8 mg10,2 %
    Celkový počet sacharidov: 9g3 %
    Vláknina: 4,8 g19,4 %
    Cukor: 4,1 g
    Bielkoviny: 2,1 g4,2 %
  • Vitamín A: 4,4 %                               Vitamín C: 15,7 %
    Vápnik: 13,3 %Železo: 3,4 %
  • * Počet % denných hodnôt je 2 000 kalórií. Vaše denné hodnoty môžu byť vyššie alebo nižšie – v závislosti od individuálnych potrieb prijatých kalórií.
  • Recept: Zelerová šťava
    Tento recept obsahuje počet porcií: 1
  • Kalórie: 48,5                                        
    Celkový počet tukov: 0,5 g      0,8 %
    Nasýtený tuk: 0,1 g0,6 %
    Cholesterol: 0 mg0 %
    Sodík: 244,8 mg10,2 %
    Celkový počet sacharidov: 9g3 %
    Vláknina: 4,8 g19,4 %
    Cukor: 4,1 g
    Bielkoviny: 2,1 g4,2 %
  • Vitamín A: 4,4 %                               Vitamín C: 15,7 %
    Vápnik: 13,3 %Železo: 3,4 %
  • * Počet % denných hodnôt je 2 000 kalórií. Vaše denné hodnoty môžu byť vyššie alebo nižšie – v závislosti od individuálnych potrieb prijatých kalórií.

Pokyny

1

Pridajte prísady v uvedenom poradí a mixujte, kým nebudú hladké.

2

Užite si to!