Prazniki so pred vrati, privoščite sebi in svojemu telesu sladek metin smoothie, poln beljakovin. Poživljajoča kombinacija češenj, banan in še več vas bo navdala z energijo, okus mete pa doda zabaven, praznični pridih!
- ½ skodelice razkoščičenih češenj
- ½ skodelice banane
- ¼ čajne žličke izvlečka poprove mete
- 1 ½ skodelice nesladkanega mandljevega mleka
- 1 žlica mandljevega masla, brez dodane soli
- ¼ skodelice ledu"