Bučni hummus

Buče niso več samo za začinjene latte in pite. Slan in česenast bučni humus je okusna predjed, ki ima okus po jeseni! Če se v tej praznični sezoni ne morete naveličati buč, potem morate poskusiti to kremno omako iz humusa!

Težavnost

Nizka

Čas

5 min

Avtor

nutribullet

Sestavine

Porcije

2

½ skodelice fižola Garbanzo

½ skodelice bučnega pireja

1 garlic clove

1 žlica limoninega soka

2 žlici vode

1 žlica tahinija

¼ žličke morske soli

¼ žličke mletega črnega popra

Navodila

Step 1

Dodajte sestavine po navedenem vrstnem redu in mešajte do gladkega, približno 30 do 60 sekund.

Step 2

Po želji prilagodite začimbe.

Step 3

Uživajte skupaj s pita čipsom ali zelenjavnim čipsom!