Ta kremasta poslastica iz manga, ananasa, kokosove vode in drugih sestavin je kot otoški pobeg v skledi! To tropsko smuti skledo okrasite s koščki kokosa in svežim sadjem, kot so mango, kivi in ananas.
SESTAVINE:
- 1 kozarec zamrznjenega manga
- ½ kozarca zamrznjenega ananasa
- 2 žlici konopljinih semen
- ½ kozarca kokosove vode
- ½ kozarca nesladkanega mandljevega mleka
POSTOPEK:
1. Dodajte vse sestavine v navedenem vrstnem redu in jih blendajte do gladke in kremaste konzistence.
2. Okrasite s svežim mangom, kivijem, ananasom, robidami, sesekljanimi oreščki in koščki kokosa.
3. Uživajte!
Sladka, trpka in sočna smuti skleda je polna okusov jagodičevja in koristnih vlaknin. Dodajanje z vlakninami bogatega sadja, kot so jagode in maline, v prehrano lahko pomaga izboljšati prebavo in nadzor nad krvnim sladkorjem.
SESTAVINE:
- 1 skodelica zamrznjenih jagod
- ½ skodelice zamrznjenih malin
- 1 zamrznjena banana
- 1 datelj, brez koščic
- 1 kozarec nesladkanega mandljevega mleka z vaniljo
POSTOPEK:
1. Dodajte sestavine v navedenem vrstnem redu in jih blendajte do gladke konsistence.
2. Prestavite v skledo in po želji okrasite s poljubnimi dodatki.
3. Uživajte!
Kdo je rekel, da za zajtrk ne smete pojesti čokolade? Čokolada in banane se odlično ujemata. Ne le da sta skupaj odličnega okusa, ampak vas tudi močno napolnita z energijo, ki vam bo pomagala pri dnevnih aktivnostih. Ta proteinska smuti skleda vas bo tudi dobro nasitila. Uživajte jo za zajtrk, sladico in kadarkoli vmes!
SESTAVINE:
- 1 banana
- 1 kozarec nesladkanega mandljevega mleka
- 2 žlici navadnega nemastnega grškega jogurta
- ¼ kozarca ovsenih kosmičev
- 1 žlica chia semen
- 1 žlica kakavovih zrnc
- 2 žlici kakava v prahu
POSTOPEK:
1. Dodajte sestavine v navedenem vrstnem redu in blendajte približno 30 do 60 sekund.
2. V hladilniku pustite 30 minut, da se zgosti.
3. Okrasite z rezinami banane, kakavovimi zrni, konopljinimi semeni in ovsenimi kosmiči.
4. Uživajte!
Možnosti brezplačne dostave
Predviden čas dostave je med 3–5 delovnih dni
Izvirni nutribullet®
Ekskluzivni izdelki in barve samo na spletu
© De'Longhi Appliances S.r.l.
Via L. Seitz, 47, 31100 Treviso, Italija
Vse pravice pridržane
