Erquickender Wurzelsaft
Erquickender Wurzelsaft
Beginne deinen Tag mit einem reinigenden, erfrischenden Glas Wurzelgemüse.
Zutaten
  • ​​​​​1 Bund Radieschen, roh
  • 2 Stangen Sellerie, roh
  • 2 Karotten
  • 1 Ingwerwurzel, frisch
  • ½ Zitrone – geschält, kann optional ergänzt werden

Nährwertinformationen

Key feature illustration
Rezept: Erquickender WurzelsaftPortion in diesem Rezept: 1
Kalorien: 108,3                                        Fett gesamt: 0,7 g      1 %Gesättigte Fettsäuren: 0,1 g0,6 %Cholesterin: 0 mg0 %Natrium: 213 mg8,9 %Kohlenhydrate gesamt: 25 g8,3 %Ballaststoffe: 7,8 g31,4 %Zucker: 13,2 gProtein: 3,4 g6,7 %​​​​​​​
Vitamin A: 69,2 %                               Vitamin C: 48,6 %Kalzium: 9,3 %Eisen: 7,6 %
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Deine Tageswerte können je nach deinem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Zubereitung

  1. 1

    Entsafte alle Zutaten mit der Turbofunktion.

  2. 2

    Genießen!

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