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Depois de um bom treino, é tão bom um mimo de chocolate repleto de proteínas! A nossa proteína de origem vegetal, com nove aminoácidos essenciais, integra um delicioso sabor a chocolate. Se gostas da combinação da manteiga de amendoim com chocolate, recomendamos que experimentes esta receita com manteiga de amendoim em pó!
  • 2 1/2copos de leite de Amêndoa sem açúcar – ou outra bebida vegetal da tua preferência
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim em pó – opcional
  • 1/2 copo de gelo
Informação nutricional
  • Receita: Batido de Chocolate proteico
    Esta receita contém: 1
  • Calorias: 435                                        
    Gordura total: 15,3 g      23,5 %
    Gordura saturada: 0,5 g2,4 %
    Colesterol: 0 mg0 %
    Sódio: 1 mg45,3 %
    Total de hidratos de carbono: 30,9 g10,3 %
    Fibra: 7,2 g29 %
    Açúcar: 5,8 g
    Proteína: 49,4 g98,9 %
    ​​​​​​​​​​​​​​
  • Vitamina A: 0 %                               Vitamina C: 0 %
    Cálcio: 166,6 %Ferro: 76 %
  • *Os valores diários percentuais baseiam-se numa dieta de 2.000 calorias. Os teus valores diários podem ser superiores ou inferiores dependendo das tuas necessidades calóricas.
  • Receita: Batido de Chocolate proteico
    Esta receita contém: 1
  • Calorias: 435                                        
    Gordura total: 15,3 g      23,5 %
    Gordura saturada: 0,5 g2,4 %
    Colesterol: 0 mg0 %
    Sódio: 1 mg45,3 %
    Total de hidratos de carbono: 30,9 g10,3 %
    Fibra: 7,2 g29 %
    Açúcar: 5,8 g
    Proteína: 49,4 g98,9 %
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  • Vitamina A: 0 %                               Vitamina C: 0 %
    Cálcio: 166,6 %Ferro: 76 %
  • *Os valores diários percentuais baseiam-se numa dieta de 2.000 calorias. Os teus valores diários podem ser superiores ou inferiores dependendo das tuas necessidades calóricas.

Instruções

1

Adicione todos os ingredientes ao seu shaker preferido e agite até estarem bem misturados.

2

Alternativamente, poderá incluir todos os ingredientes ao seu copo NutriBullet® e triturar até ficar homogéneo.

3

Aproveite!