Mať smoothie na raňajky poskytuje pohodlný a výživný začiatok dňa, alebo vám zvýši hladinu cukru a už po 15 minútach budete mať chuť na druhé raňajky. Pri príprave smoothie, ktoré je účinné z hľadiska zdravej regulácie hmotnosti, sýtosti, výkonu a mnohých ďalších účinkov podporu zdravia, je dôležité postupovať podľa pokynov.

Tu je trik: pridanie správneho množstva a správnych druhov zdravých tukov, proteínu, sacharidov a vlákniny vám pomôže udržať si sýtosť a váš organizmus bude plný enegrie. Môžete využiť svoju kreativitu a kombinovať ingrediencie tak, aby ste sa pri príprave smoothie nikdy nenudili. Vytvorili sme zopár príkladov, ktoré vám môžu byť inšpiráciou pri ďalšej príprave smoothie NutriBullet. Z každého stĺpca pridajte aspoň jednu ingredienciu do svojho NutriBulletu a mixujte. Zamyslite sa nad tým, aké suroviny by ste radi skombinovali a akú príchuť by ste radi ochutnali, a zabavte sa pri experimentovaní!

V žiadnom prípade to nie je kompletný zoznam, ale je to skvelý východiskový bod pre vaše výživné a uspokojujúce raňajkové smoothie, ktoré vám dodajú energiu na celý deň!

Tu je niekoľko našich obľúbených spôsobov, ako začať svoj deň. Jednoducho skombinujte všetky prísady vo svojom NutriBullet a mixujte ich približne 30 sekúnd, alebo pokým nebudete mať hladkú konzistenciu.