en_promo_recipe_TropicWonder_hero.jpg

Underbar tropisk juice

Gillar du tropikerna? Den här söta och kryddiga blandningen träffar mitt i prick, med precis tillräcklig mängd gurka för att göra den svalkande.

Ingredienser

  • 2,4 dl     ananas, färsk – eller 4 klyftor
  • 2           gurka
  • 3           gurkmeja, färsk – 5 cm bitar
  • 1/2            lime

Näringsinformation

Recept: Underbar tropisk juice
Portioner i detta recept: 3
Kalorier: 51,9                                        
Totalt fettinnehåll: 0,3 g      0,4 %
Mättat fett: 0,1 g0,3 %
Kolesterol: 0 mg0 %
Natrium: 3,5 mg0,1 %
Totalt kolhydratinnehåll: 13,4 g4,5 %
Kostfiber: 1,8 g7,1 %
Socker: 7,8 g
Protein: 1,3 g2,5 %
​​​​​​​​​​​​​​
Vitamin A: 0,6 %                               Vitamin C: 55,5 %
Kalcium: 3,2 %Järn: 3,3 %
*Dagliga procentvärden baseras på en kost med 2 000 kalorier. Dina dagliga värden kan vara högre eller lägre beroende på ditt kaloribehov.
Recept: Underbar tropisk juice
Portioner i detta recept: 3
Kalorier: 51,9                                        
Totalt fettinnehåll: 0,3 g      0,4 %
Mättat fett: 0,1 g0,3 %
Kolesterol: 0 mg0 %
Natrium: 3,5 mg0,1 %
Totalt kolhydratinnehåll: 13,4 g4,5 %
Kostfiber: 1,8 g7,1 %
Socker: 7,8 g
Protein: 1,3 g2,5 %
​​​​​​​​​​​​​​
Vitamin A: 0,6 %                               Vitamin C: 55,5 %
Kalcium: 3,2 %Järn: 3,3 %
*Dagliga procentvärden baseras på en kost med 2 000 kalorier. Dina dagliga värden kan vara högre eller lägre beroende på ditt kaloribehov.

Anvisningar

1

Börja med HÖG hastighet och pressa ananas, lime och gurka till juice.

2

Växla till TURBO och gör juice av gurkmejan.

Du kanske också gillar.

Recipe_Cleansing-Green-Smoothie_mob.jpg
Rengörande grön smoothie
Recipe_Strawberry-Bannana-Smoothie_mob.jpg

Smoothie med jordgubbar och banan

Recipe_Celery-Juice_mob.jpg
Sellerijuice
Recipe_New-Year-Green-Detox_mob.jpg
Grön detoxjuice för det nya året