Kalorier: 151,8 | ||
Totalt fettinnehåll: 0,8 g | 1,2 % | |
Mättat fett: 0,1 g | 0,6 % | |
Kolesterol: 0 mg | 0 % | |
Natrium: 69 mg | 2,9 % | |
Totalt kolhydratinnehåll: 34,8 g | 11,6 % | |
Kostfiber: 7 g | 28 % | |
Socker: 22 g | ||
Protein: 3,9 g | 7,8 % |
Vitamin A: 20 % | Vitamin C: 47,6 % | |
Kalcium: 10,4 % | Järn: 13,7 % |
Börja på LÅG hastighet och pressa några nävar spenat mellan gurkorna.
Byt till HÖG för att pressa äpplen.
Valfritt: Tillsätt en halv kopp kokosvatten i juicen.