Zastesklo se vám po tropech? Tento sladký a kořeněný koktejl s malým množstvím okurky vás správně osvěží.
  • 1 hrnek     ananasu, čerstvého – nebo 4 hrušky
  • 2           okurky
  • 3           kurkumy, čerstvé – 5 cm kousky
  • 1/2            limetky

Nutriční hodnoty

Key feature illustration
Recept: Šťáva „Tropické kouzlo“Počet porcí: 3
Kalorie: 51,9                                        Celkový tuk: 0,3 g      0,4 %Nasycené tuky: 0,1 g0,3 %Cholesterol: 0 mg0 %Sodík: 3,5 mg0,1 %Sacharidy: 13,4 g4,5 %Vláknina: 1,8 g7,1 %Cukry: 7,8 gBílkoviny: 1,3 g2,5 %​​​​​​​​​​​​​​
Vitamín A: 0,6 %                               Vitamín C: 55,5 %Vápník: 3,2 %Železo: 3,3 %
* Denní hodnoty v % jsou založeny na dietě o 2 000 kaloriích. Vaše denní hodnoty mohou být vyšší nebo nižší v závislosti na vašich kalorických potřebách.

Postup

  1. 1

    Začněte odšťavňovat ananas, limetku a okurku při VYSOKÉ rychlosti.

  2. 2

    Přepněte na TURBO a odšťavněte kurkumu.

Zelené smoothie je nejlepší na pročištění organismu
Jahodovo-banánové smoothie
Celerová šťáva
Novoroční zelená detoxikační šťáva