Papájovo-kokosové smoothie

Papájovo-kokosové smoothie

Osvěžující a zároveň syté smoothie – to je kombinace krémové papáji, čerstvé máty a kokosu. Papája je bohatá na vitamín A a C. Jedna porce pokryje celou denní dávku vitamínu C! Zázvor a máta drinku dodávají říz a podporují trávení. Pro výraznější chuť přidejte trochu víc zázvoru nebo mátových lístků!

Snadné

5 min

Smetanové nanuky z letních plodů

Smetanové nanuky z letních plodů

Domácí nanuky jsou zdravý a na přípravu snadný dezert, který si děti (a vy) zamilují! Barevné vrstvy ovoce plné živin a smetanový řecký jogurt slazený medem dělají z těchto nanuků pastvu pro oči i pro chuťové buňky!

Snadné

200 min

Strawberry Banana Smoothie

Strawberry Banana Smoothie

Vyrobené ze 4 jednoduchých ingrediencí, jako jsou jahody, banán, led a pomerančová šťáva. Je to uspokojivě lahodné ovocné smoothie, které oceníte v jakoukoli denní dobu.

Snadné

5 min

Proteinové smoothie Very Berry

Proteinové smoothie Very Berry

Začněte den skvělou dávkou vlákniny a bílkovin s tímto lahodným a super výživným smoothie z lesních plodů (velká porce).

Snadné

5 min

Acai a lesní plody Smoothie bowl

Acai a lesní plody Smoothie bowl

Tato hustá a krémová smoothie bowl, připravená z mraženého acai, lesních plodů a banánu, je plná vlákniny a antioxidantů. Chutná skvěle a prospívá vašemu tělu!

Snadné

5 min

Ledové Matcha Latte

Ledové Matcha Latte

Ušetřete si cestu do kavárny a připravte si vlastní ledovou matchu v pohodlí domova. Osvěžující a krémovou pochoutku ze zeleného čaje si zamilujete.

Snadné

10 min

Jahodová ledová tříšť s vodkou

Jahodová ledová tříšť s vodkou

Tento ledový koktejl se vyrábí z čerstvých jahod a máty. Osvěží vás v horkých dnech a vlahých večerech.

Snadné

5 min

Citronový sorbet

Citronový sorbet

Snadné

5 min

Citronové gelato

Citronové gelato

Snadné

5 min

Citronová zmrzlina

Citronová zmrzlina

Snadné

5 min

Vidíte 12 recepty