Snídaňové smoothie

Naše klasické snídaňové smoothie je verzí smoothie ze základní zeleniny bez mléka, ale obsahuje také vlákninu, která se nachází v drceném ovse, díky níž se cítíme sytí. Ještě vás nenapadlo, že byste mohli „pít“ právě oves? Smoothie je díky němu vydatnější a jeho konzistence je hustší a sytější.

Obtížnost

Snadné

Doba

5 min

Autor

nutribullet

Suroviny

Porce

1

1 hrnek špenátu

1/2 banánu, mraženého

1/2 hrnku neslazeného mandlového mléka, s vanilkovou příchutí

1/4 hrnku ovesných vloček, bez lepku

1 polévková lžíce arašídového másla, krémového, nesoleného

1 polévková lžíce medu

Pokyny

Step 1

Přidávejte přísady v uvedeném pořadí a rozmixujte je dohladka.

Step 2

Dobrou chuť!