Grüner Saft für eine gute Verdauung
Grüner Saft für eine gute Verdauung
Die belebende Kombination aus Spinat, Gurke und grünem Apfel sorgt für einen gehaltvollen grünen Saft, der dir hilft, dich von innen heraus erfrischt zu fühlen!
Zutaten
- 3 grüne Äpfel
- 2 Gurken
- 2 Fenchelknollen
Nährwertinformationen
Rezept: Grüner Saft für eine gute VerdauungPortion in diesem Rezept: 2
Kalorien: 248 Fett gesamt: 1,2 g 1,8 %Gesättigte Fettsäuren: 0,3 g1,4 %Cholesterin: 0 mg0 %Natrium: 128,2 mg5,3 %Kohlenhydrate gesamt: 58,5 g19,5 %Ballaststoffe: 15,3 g61,1 %Zucker: 36,6 gProtein: 5,3 g10,6 %
Vitamin A: 9 % Vitamin C: 56,2 %Kalzium: 15,9 %Eisen: 14,7 %
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Deine Tageswerte können je nach deinem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Zubereitung
1
Entsafte alle Zutaten mit HOHER Geschwindigkeit.
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