Katharismos-Prasino-Smoothie
Katharismos-Prasino-Smoothie
Τόσο αναζωογονητικό και απλό στη δημιουργία, αυτό το smoothie περιέχει συστατικά αποτοξίνωσης που θα σας κάνουν να νιώθετε ανανεωμένοι! Με τη δύναμη του ανανά κατά των φλεγμονών, τη δύναμη του Cayenne που ενισχύει τον μεταβολισμό και τα πλούσια σε ίνες κέιλ και αχλάδι, αυτό είναι ένα ρόφημα πρωινού που θα βοηθήσει στην πρόληψη της ενοχλητικής απογευματινής λιγούρας.
- 1 κύπελλο κέιλ
- 1/4 κύπελλο αγγούρι
- 1/2 κύπελλο ανανά, φρέσκου
- 1/2αχλάδι, με κουκούτσι
- 1 κουταλιά της σούπας χυμός λεμονιού
- 1 1/2 κύπελλο νερού καρύδας
- 1/4 κτγ. σκόνη πιπέρι Cayenne
Οδηγίες
1
Προσθέστε τα υλικά με τη σειρά που αναγράφονται και αναμίξτε μέχρι να μαλακώσουν.
2
Απολαύστε το!