Kombinacija kremaste papaje, svježe mente i kokosa čini ovaj ukusni smoothie zadovoljavajućim i osvježavajućim. Papaja je puna vitamina A i C, pružajući vam dovoljno dnevne doze vitamina C samo u ovom receptu! Đumbir i menta daju
ovom smoothieju dodatnu svježinu, a istovremeno pomažu kod probave. Slobodno dodajte još malo lišća đumbira ili mente ako želite još!
Sastojci
- 1 šalica papaje
- ½ žlice svježeg đumbira
- 4 lista mente
- ¼ šalice nezaslađenih kokosovih pahuljica
- 1 šalica kokosove vode
- ½ šalice vode
- 1 šalica leda
Upute
1. Dodajte sastojke navedenim redoslijedom i miksajte dok ne postane glatko.
2. Dobar tek!