Blagdani su pred vratima, počastite sebe i svoje tijelo slatkim smoothijem od metvice punim proteina. Energizirajuća kombinacija trešanja, banana i još mnogo toga dat će vam energiju dok okus metvice dodaje zabavan, blagdanski štih!"

• ½ šalice trešanja bez koštica
• ½ šalice banane
• ¼ žličice ekstrakta paprene metvice
• 1 ½ šalice nezaslađenog bademovog mlijeka
• 1 žlica maslaca od badema, bez dodane soli
• ¼ šalice leda