Smoothie proteico per la colazione
Smoothie proteico per la colazione
Fai il piano di energia per il tuo corpo con questo smoothie per la colazione proteico e preparati ad affrontare la ginnastica mattutina o una giornata impegnativa! Questo smoothie squisitamente dolce non è solo ricco di proteine, ma è anche una grande fonte di calcio e vitamina K, ideali per ossa forti e sane.
Ingredienti
- 2 manciate di spinaci
- 1/2 banana
- 1/2 tazza di bevanda alla mandorla, non dolcificato
- 1/2 vasetto di yogurt greco magro
- 1 cucchiaio di burro di arachidi, cremoso, non salato
1/2 cucchiaino di cannella, macinata
Preparazione
1
Aggiungi gli ingredienti nell’ordine indicato e mescola fino ad ottenere un composto omogeneo.
2
Divertiti!
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