Frappè al cioccolato – Ricetta – nutribullet®

Dopo un allenamento faticoso o per una merenda sfiziosa, perché non gustarsi un buon frappè a base di latte? Se ti piacciono i milkshake, ti consigliamo di utilizzare questa ricetta base e di personalizzarla con gli ingredienti che preferisci!

Ingredienti

500ml latte di latte vaccino (oppure di un sostituto vegetale preferito)
q.b. cacao amaro
q.b. dolcificante a piacere (zucchero, miele delicato, sciroppo d'acero)
vaniglia, cannella o altro aroma a piacere (facoltativo)
q.b. ghiaccio

Informazioni nutrizionali

Ricetta: frappé al cioccolato
Porzioni in questa ricetta: 1

Calorie: 435
Grassi totali: 15,3 g		23,5%
Grassi saturi: 0,5 g		2,4%
Colesterolo: 0 mg		0%
Sodio: 1 mg		45,3%
Carboidrati totali:30,9 g		10,3%
Fibra alimentare: 7,2 g		29%
Zuccheri: 5,8 g
Proteine: 49,4 g		98,9%

Vitamina A: 0%		Vitamina C: 0%
Calcio: 166,6%		Ferro: 76%

* I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I valori giornalieri possono essere più alti o più bassi in base al fabbisogno calorico.

Ricetta: frappé al cioccolato
Porzioni in questa ricetta: 1

Calorie: 435
Grassi totali: 15,3 g		23,5%
Grassi saturi: 0,5 g		2,4%
Colesterolo: 0 mg		0%
Sodio: 1 mg		45,3%
Carboidrati totali:30,9 g		10,3%
Fibra alimentare: 7,2 g		29%
Zuccheri: 5,8 g
Proteine: 49,4 g		98,9%

Vitamina A: 0%		Vitamina C: 0%
Calcio: 166,6%		Ferro: 76%

* I valori percentuali giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I valori giornalieri possono essere più alti o più bassi in base al fabbisogno calorico.