Smoothie bowl de abóbora e chai
Dificuldade
Difícil
Tempo
5 min
Autor
nutribullet
Ingredientes
Doses
6
Makes
6 colheres medidoras
2 saquetas de chá chai
120 g água a ferver
120 g puré de abóbora, enlatado
240 g leite de amêndoa e baunilha, sem açúcar
16 g manteiga de amêndoa sem sal
60 g xarope de ácer
5 g stevia
1 g sal grosso
5 g extrato de baunilha
1 g tempero de abóbora
Utensílios
NBD0503W
Instruções
1
Prepara o chá chai em água a ferver e deixe o líquido arrefecer completamente.
2
Num copo Chill, tritura o chá preparado com os restantes ingredientes até obteres uma mistura homogénea.
3
Verte a mistura para o copo Chill e tapa. Congela durante pelo menos 24 h.
4
Quando estiver pronto para processar, destapa o copo e coloca a lâmina.
5
Coloca o copo na base Chill e roda para bloquear.
6
Seleciona a opção 'Smoothie Bowl', depois o botão central O.
7
No final do programa, pressiona o botão de libertação e roda a lâmina.
