Hummus med pumpa
Hummus med pumpa

Pumpor passar inte längre bara i kryddade lattes och pajer. En smakrik hummus med pumpa och vitlök är en utsökt aptitretare som smakar höst! Om du inte kan få nog av pumpor den här högtiden,är denna krämiga hummusdipp ett måste att prova!

ingredienser
ingredienser



• ½ kopp Garbanzobönor
• ½ kopp pumpapuré på burk
• 1 vitlöksklyfta
• 1 msk citronsaft
• 2 msk vatten
• 1 msk tahini
• ¼ tsk havssalt
• ¼ tsk mald svartpeppar

Instruktioner

1. Tillsätt ingredienserna i den ordning som anges och mixa till en jämn smet i cirka 30 till 60 sekunder.
2. Anpassa kryddningen efter önskemål.
3. Avnjut tillsammans med pitachips eller crudité med grönsaker!