För många hälsosamma fetter
Ibland blir det för mycket av det goda, och så är fallet med hälsosamma fetter i din smoothie. Medan nötter, nötsmör, frön, kokos, hälsosamma oljor och avokado är fantastiska för din kropp – genom att boosta dess funktioner och hjälpa till med näringsupptaget – är det viktigt att njuta av dem i måttliga mängder.
Fetter är den mest näringstäta livsmedelsgruppen, vilket innebär att de ger stora mängder energi och kalorier i relativt små portioner. Därför är portionskontroll viktigt när det gäller att tillföra fett i din smoothie. Sikta på högst två matskedar hela nötter och riven kokos, en matsked av nötsmör och oljor eller en fjärdedel av en avokado.
En viktminskningssmoothie kan lätt bli en viktökningssmoothie. Som tur kan NutriBullet Balance ta bort gissningar och stress, eftersom den vägleder dig genom processen att göra en viktminskningssmoothie som är perfekt för dig.
För att göra en balanserad och näringsrik viktminskningssmoothie, fokusera på att lägga till massor av grönsaker, smakrika örter och kryddor, vätskefyllda grönsaker och små portioner av frukt med låg sockerhalt, och var noga med att undvika de sju främsta bovarna som inte hjälper dig att gå ner i vikt utan kan få dig att gå upp i stället.
Leverans
Inom 3-5 arbetsdagar
Returer
30 dagar med krångelfria returer
Den ursprungliga nutribullet®
Endast exklusiva produkter och färger online
