Las ensaladas de los restaurantes nunca quedan iguales cuando las preparas en casa, ¿verdad? Es fácil: el secreto está en el aliño. Esta vinagreta balsámica sencilla no tiene nada que envidiar a las de tus restaurantes preferidos. Además, la tendrás lista en unos minutos. Literalmente.
Ingredientes
Ingredientes
3/4 taza de aceite de oliva
3 cucharadas de vinagre balsámico
3 cucharadas de sirope de arce
1 cucharadita de mostaza de Dijon
1 cucharada de chalotas picadas
1 diente de ajo picado (1 cucharadita)
1/2 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta negra molida
Instrucciones
Instrucciones
1
Añade todos los ingredientes a un vaso y bátelos hasta que se mezclen.
2
Vierte un poco sobre tu ensalada, remueve y disfruta.
Información nutricional
Información nutricional
Receta: Vinagreta balsámica sencilla Porciones en esta receta: 10
Calorías: 170,3
Grasas totales: 16,8 g
25,9 %
Grasas saturadas: 2,3 g
11,6 %
Colesterol: 0 mg
0 %
Sodio: 130,6 mg
5,4 %
Carbohidratos: 5,2 g
1,7 %
Fibra alimentaria: 0,1 g
0,3 %
Azúcar: 4,4 g
Proteínas: 0,1 g
0,2 %
Vitamina A: 0 %
Vitamina C: 0,3 %
Calcio: 0,9 %
Hierro: 0,9 %
* Los porcentajes diarios recomendados se basan en una dieta de 2000 calorías. En tu caso particular, puede que necesites más o menos.
Receta: Vinagreta balsámica sencilla Porciones en esta receta: 10
Calorías: 170,3
Grasas totales: 16,8 g
25,9 %
Grasas saturadas: 2,3 g
11,6 %
Colesterol: 0 mg
0 %
Sodio: 130,6 mg
5,4 %
Carbohidratos: 5,2 g
1,7 %
Fibra alimentaria: 0,1 g
0,3 %
Azúcar: 4,4 g
Proteínas: 0,1 g
0,2 %
Vitamina A: 0 %
Vitamina C: 0,3 %
Calcio: 0,9 %
Hierro: 0,9 %
* Los porcentajes diarios recomendados se basan en una dieta de 2000 calorías. En tu caso particular, puede que necesites más o menos.
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