Proteinové snídaňové smoothie

Dodejte svému organismu energii hned ráno nebo v průběhu vašeho rušného dne s tímto účinným proteinovým snídaňovým smoothie! Nejen, že je toto příjemně sladké smoothie plné bílkovin, ale je také skvělým zdrojem vápníku a vitamínu K, které podporují sílu a zdraví kostí. Přidejte polévkovou lžíci našeho vanilkového rostlinného proteinu (základní superpotraviny), který obsahuje hrášek, dýňová semínka a další složky pro zdravou dávku rostlinných bílkovin.

Obtížnost

Snadné

Doba

5 min

Autor

nutribullet

Suroviny

Porce

1

2 hrnky špenátu

1/2 banánu

1 1/2 hrnku neslazeného mandlového mléka

1/2 hrnku řeckého jogurtu, neochuceného, 0 % tuku

1 lžíce arašídového másla, krémového, nesoleného

1/2 skořice, mleté

Pokyny

Step 1

Přidávejte přísady v uvedeném pořadí a rozmixujte je dohladka.

Step 2

Dobrou chuť!