Smoothie verde depurativo

Questo smoothie, rinfrescante e semplice da preparare, è ricco di ingredienti depurativi che ti faranno sentire come nuovo! Grazie alle proprietà antinfiammatorie dell’ananas, al potere metabolizzante del pepe di cayenna e alle abbondanti fibre del cavolo riccio e della pera, questa bevanda per la colazione ti aiuta a prevenire quelle fastidiose “voglie” pomeridiane.

Difficoltà

Bassa

Tempo

5 min

Autore

nutribullet

Ingredienti

Porzioni

1

1 bicchiere cavolo riccio

1/4 bicchiere cetrioli

1/2 bicchiere ananas, fresco

1/2 pera, detorsolata

1 cucchiaio succo di limone

1 1/2 bicchieri acqua di cocco

1/4 cucchiaino pepe di Cayenna in polvere

Istruzioni

Step 1

Aggiungi gli ingredienti nell’ordine indicato e mescola fino ad ottenere un composto omogeneo.

Step 2

Divertiti!