Smoothie verde depurativo
| Calorie: 35,8 | ||
| Grassi totali: 0,1 g | 0,2% | |
| Grassi saturi: 0 g | 0% | |
| Colesterolo: 0 mg | 0% | |
| Sodio: 1 mg | 0% | |
| Carboidrati totali: 8,5 g | 2,8% | |
| Fibra alimentare: 1,4 g | 5,6% | |
| Zuccheri: 6,4 g | ||
| Proteine: 0,2 g | 0,3% |
| Vitamina A: 0,1% | Vitamina C: 0% | |
| Calcio: 0,6% | Ferro: 0,6% |
| Calorie: 35,8 | ||
| Grassi totali: 0,1 g | 0,2% | |
| Grassi saturi: 0 g | 0% | |
| Colesterolo: 0 mg | 0% | |
| Sodio: 1 mg | 0% | |
| Carboidrati totali: 8,5 g | 2,8% | |
| Fibra alimentare: 1,4 g | 5,6% | |
| Zuccheri: 6,4 g | ||
| Proteine: 0,2 g | 0,3% |
| Vitamina A: 0,1% | Vitamina C: 0% | |
| Calcio: 0,6% | Ferro: 0,6% |
Cuoci a vapore o fai bollire la mela fino ad ottenere una consistenza molto morbida e tenera.
Lascia raffreddare completamente la mela.
Aggiungi entrambi gli ingredienti nel bicchiere piccolo.
Nota: aggiungi più o meno liquido se desideri una purea dalla consistenza più o meno densa. Per una quantità maggiore, aggiungi nel cestello 2-3 mele e 3/4 di tazza di liquido.
Ruota la Baby Blend Blade nel bicchiere piccolo.
Frulla fino a ottenere la giusta consistenza.
Smoothie alla fragola e banana
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Tutti i diritti riservati
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