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Granita al Limone

Ingredienti

  • 4 tazze di acqua
  • 1 tazza di succo di limone fresco (circa 4-6 limoni)
  • 1 cucchiaio di eritritolo 
  • Scorza grattugiata di 1 limone
  • Fette di limone e foglie di menta 

Procedimento

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1

In una pentola, porta a ebollizione l'acqua e lo zucchero, mescolando finchè lo zucchero non si sia completamente sciolto.

2

Una volta sciolto lo zucchero lascia raffreddare.

3

Aggiungi il succo di limone e la scorza grattugiata.

4

Versa il composto in un contenitore poco profondo e mettilo nel congelatore.

5

Ogni 30-45 minuti, mescola la granita con una forchetta per rompere i cristalli di ghiaccio. Continua questo processo fino a quando la granita non sarà completamente congelata.

6

Una volta pronta, servi la granita nei bicchieri e guarnisci con fette di limone e foglie di menta.

E poi… un pizzico di scienza

Il consumo di dolci è previsto all’interno di una alimentazione ben bilanciata; tuttavia, la piramide alimentare li colloca in cima a indicare una frequenza di consumo moderata.