Katharismos-Prasino-Smoothie

Name: Katharismos-Prasino-Smoothie
Ingredients: 1 κύπελλο κέιλ; 1/4 κύπελλο αγγούρια; 1/2 κύπελλο ανανά, φρέσκου; 1/2 αχλάδι, με κουκούτσι; 1 κ.σ. χυμός λεμονιού; 1 1/2 κύπελλα νερό καρύδας; 1/4 κ.γ. πιπέρι καγιέν

Τόσο αναζωογονητικό και απλό στη δημιουργία, αυτό το smoothie περιέχει συστατικά αποτοξίνωσης που θα σας κάνουν να νιώθετε ανανεωμένοι! Με τη δύναμη του ανανά κατά των φλεγμονών, τη δύναμη του Cayenne που ενισχύει τον μεταβολισμό και τα πλούσια σε ίνες κέιλ και αχλάδι, αυτό είναι ένα ρόφημα πρωινού που θα βοηθήσει στην πρόληψη της ενοχλητικής απογευματινής λιγούρας.

Δυσκολία

Εύκολο

Ώρα

5 min

Δημιουργός

nutribullet

Υλικά

Μερίδες

1 κύπελλο κέιλ

1/4 κύπελλο αγγούρια

1/2 κύπελλο ανανά, φρέσκου

1/2 αχλάδι, με κουκούτσι

1 κ.σ. χυμός λεμονιού

1 1/2 κύπελλα νερό καρύδας

1/4 κ.γ. πιπέρι καγιέν

Εκτέλεση

Step 1

Προσθέστε τα υλικά με τη σειρά που αναγράφονται και αναμίξτε μέχρι να μαλακώσουν.

Step 2

Απολαύστε το!