• Μπλέντερ
  • Μπλέντερ μεγάλης χωρητικότητας
  • Αποχυμωτές
  • Εμπνευστείτε
Brand Ambassadors
en_promo_ApplePuree.jpg
Ο πουρές μήλου éείναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να εισάγετε τα φρούτα στη διατροφή του μωρού σας. Γλυκός και θρεπτικός, αυτός ο απλός και ευέλικτος πουρέ éφρούτων είναι υπέροχος με δημητριακά ρυζιού και πουρέ éλαχανικών.

​​​​​​​
  • 1 κύπελλο       Κόκκινο Μήλο – ξεφλουδισμένο και χωρίς πυρήνα
  • 1/4 κύπελλο νερό
Διατροφικές πληροφορίες
  • Συνταγή: Πουρές μήλου
    Μερίδες σε αυτή τη συνταγή: 3
  • Θερμίδες: 35,8                                        
    Συνολικό λίπος: 0,1 g      0,2%
    Κορεσμένο λίπος: 0 g0%
    Χοληστερόλη: 0 mg0%
    Νάτριο: 1 mg0%
    Συνολικοί υδατάνθρακες: 8,5 g2,8%
    Διατροφικές ίνες: 1,4 g5,6%
    Ζάχαρη: 6,4 g
    Πρωτεΐνη: 0,2 g0,3%
    ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
  • Βιταμίνη A: 0,1%                               Βιταμίνη C: 0%
    Ασβέστιο: 0,6%Σίδηρος: 0,6%
  • * Το ποσοστό των ημερήσιων τιμών βασίζεται σε δίαιτα 2.000 θερμίδων. Οι ημερήσιες τιμές σας μπορεί να είναι υψηλότερες ή χαμηλότερες ανάλογα με τις θερμιδικές σας ανάγκες.
  • Συνταγή: Πουρές μήλου
    Μερίδες σε αυτή τη συνταγή: 3
  • Θερμίδες: 35,8                                        
    Συνολικό λίπος: 0,1 g      0,2%
    Κορεσμένο λίπος: 0 g0%
    Χοληστερόλη: 0 mg0%
    Νάτριο: 1 mg0%
    Συνολικοί υδατάνθρακες: 8,5 g2,8%
    Διατροφικές ίνες: 1,4 g5,6%
    Ζάχαρη: 6,4 g
    Πρωτεΐνη: 0,2 g0,3%
    ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
  • Βιταμίνη A: 0,1%                               Βιταμίνη C: 0%
    Ασβέστιο: 0,6%Σίδηρος: 0,6%
  • * Το ποσοστό των ημερήσιων τιμών βασίζεται σε δίαιτα 2.000 θερμίδων. Οι ημερήσιες τιμές σας μπορεί να είναι υψηλότερες ή χαμηλότερες ανάλογα με τις θερμιδικές σας ανάγκες.

Οδηγίες

1

Μαγειρέψτε στον ατμό ή βράστε το μήλο μέχρι να γίνει πολύ μαλακό και τρυφερό.

2

Ψύξτε το μήλο εντελώς.

3

Προσθέστε και τα δύο υλικά στο Χαμηλό κύπελλο.

4

Σημείωση — προσθέστε λιγότερο υγρό αν θέλετε πιο παχύ πουρέ ή περισσότερο υγρό για πιο αραιό πουρέ. Για μεγαλύτερη ποσότητα, προσθέστε 2-3 μήλα και 3/4 κύπελλο υγρό, χρησιμοποιώντας το Batchbowl.

5

Εφαρμόστε το Baby Blend Blade στο Χαμηλό κύπελλο.

6

Πολτοποιήστε μέχρι να γίνουν όσο πρέπει μαλακά.