en_promo_BrightStartJuice.jpg
Ένα τέλεια ισορροπημένο μείγμα από φρούτα και λαχανικά.

​​​​​​​
  • 1/2 κύπελλο κέιλ
  • 1            Αγγούρι
  • 1            Λεμόνι - ξεφλουδισμένο
  • 1            Πράσινο μήλο

Διατροφικές πληροφορίες

Συνταγή: Χυμός Bright Start
Μερίδες σε αυτή τη συνταγή: 1
Θερμίδες: 157,8                                        
Συνολικό λίπος: 1,3 g      2%
Κορεσμένο λίπος: 0,2 g0,8%
Χοληστερόλη: 0 mg0%
Νάτριο: 28,1 mg1,2%
Συνολικοί υδατάνθρακες: 37,2 g12,4%
Διατροφικές ίνες: 8,9 g35,8%
Ζάχαρη: 21,2 g
Πρωτεΐνη: 3,8 g7,7%
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Βιταμίνη A: 7,7%                               Βιταμίνη C: 122,9%
Ασβέστιο: 15,7%Σίδηρος: 10%
* Το ποσοστό των ημερήσιων τιμών βασίζεται σε δίαιτα 2.000 θερμίδων. Οι ημερήσιες τιμές σας μπορεί να είναι υψηλότερες ή χαμηλότερες ανάλογα με τις θερμιδικές σας ανάγκες.
Συνταγή: Χυμός Bright Start
Μερίδες σε αυτή τη συνταγή: 1
Θερμίδες: 157,8                                        
Συνολικό λίπος: 1,3 g      2%
Κορεσμένο λίπος: 0,2 g0,8%
Χοληστερόλη: 0 mg0%
Νάτριο: 28,1 mg1,2%
Συνολικοί υδατάνθρακες: 37,2 g12,4%
Διατροφικές ίνες: 8,9 g35,8%
Ζάχαρη: 21,2 g
Πρωτεΐνη: 3,8 g7,7%
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Βιταμίνη A: 7,7%                               Βιταμίνη C: 122,9%
Ασβέστιο: 15,7%Σίδηρος: 10%
* Το ποσοστό των ημερήσιων τιμών βασίζεται σε δίαιτα 2.000 θερμίδων. Οι ημερήσιες τιμές σας μπορεί να είναι υψηλότερες ή χαμηλότερες ανάλογα με τις θερμιδικές σας ανάγκες.

Οδηγίες

1

Αποχυμώστε όλα τα συστατικά σε ΥΨΗΛΗ ταχύτητα

2

Καλή όρεξη!

Recipe_Cleansing-Green-Smoothie_mob.jpg
Πράσινο smoothie αποτοξίνωσης
Recipe_Strawberry-Bannana-Smoothie_mob.jpg

Smoothie φράουλας με μπανάνα

Recipe_Celery-Juice_mob.jpg
Χυμός σέλινου
Recipe_New-Year-Green-Detox_mob.jpg
Πράσινος χυμός αποτοξίνωσης για τη νέα χρονιά