Helado de vaina de vainilla
Los plátanos son la base perfecta para resaltar la vainilla de este postre dulce y cremoso.
Ingredientes
Ingredientes
- 2 tazas de plátano congelado a rodajas
- 1 taza de nata para cocinar
- 1 1/2 cucharadita de extracto de vainilla (o semillas de 1/2 vaina de vainilla)
Instrucciones
Instrucciones
1
Añade los ingredientes al vaso según el orden en que aparecen.
2
Cubre el vaso con la tapa y usa el programa «FROZEN DRINKS» para batirlo todo.
3
Vierte la mezcla en un recipiente y mételo en el congelador durante al menos dos horas. Sírvelo con tus ingredientes preferidos.
Información nutricional
Información nutricional
Receta: Helado de vaina de vainilla
Porciones en esta receta: 4
Calorías: 269,3 | | |
Grasas totales: 21,7 g | | 33,4 % |
Grasas saturadas: 13,8 g | | 68,9 % |
Colesterol: 67,2 mg | | 22,4 % |
Sodio: 16,9 mg | | 0,7 % |
Carbohidratos: 17,9 g | | 6 % |
Fibra alimentaria: 1,8 g | | 7,3 % |
Azúcar: 10,5 g | | |
Proteínas: 2,5 g | | 4,9 % |
Vitamina A: 16,4 % | | Vitamina C: 10,7 % |
Calcio: 4,3 % | | Hierro: 1,4 % |
* Los porcentajes diarios recomendados se basan en una dieta de 2000 calorías. En tu caso particular, puede que necesites más o menos.
Receta: Helado de vaina de vainilla
Porciones en esta receta: 4
Calorías: 269,3 | | |
Grasas totales: 21,7 g | | 33,4 % |
Grasas saturadas: 13,8 g | | 68,9 % |
Colesterol: 67,2 mg | | 22,4 % |
Sodio: 16,9 mg | | 0,7 % |
Carbohidratos: 17,9 g | | 6 % |
Fibra alimentaria: 1,8 g | | 7,3 % |
Azúcar: 10,5 g | | |
Proteínas: 2,5 g | | 4,9 % |
Vitamina A: 16,4 % | | Vitamina C: 10,7 % |
Calcio: 4,3 % | | Hierro: 1,4 % |
* Los porcentajes diarios recomendados se basan en una dieta de 2000 calorías. En tu caso particular, puede que necesites más o menos.
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