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Helado-de-red-velvet-y-remolacha

Helado de red velvet y remolacha

¿Sabías que puedes batir los plátanos congelados hasta obtener una textura similar al helado? El mejor descubrimiento de la historia. Sube un nivel y combínalo con otro postre delicioso: la tarta red velvet. Lo mejor es que este helado está hecho con ingredientes nutritivos y muy saludables. Los plátanos congelados crean una base dulce y cremosa, mientras que la remolacha aporta ese color característico. El cacao en polvo le da un suave sabor a chocolate, que combina muy bien con un poco de vainilla. El helado de red velvet está tan rico que no podrás parar de comerlo, 100 % seguro.

Ingredientes

Ingredientes

  • 5 remolachas frescas
  • 2 plátanos congelados
  • 1/4 taza de compota de manzana sin azúcar
  • 2 cucharadas de cacao en polvo
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Instrucciones

Instrucciones

1

Corta los plátanos congelados en trocitos pequeños.

2

Añade los ingredientes según el orden en que aparecen arriba y bátelos hasta obtener una textura semilíquida (de 30 a 60 segundos).

3

Sírvelo con virutas de chocolate negro.

4

¡Disfruta!

Información nutricional

Información nutricional

  • Receta: Helado de red velvet y remolacha
    Porciones en esta receta: 2
  • Calorías: 220,5                                        
    Grasas totales: 1,4 g      2,2 %
    Grasas saturadas: 0,6 g3,2 %
    Colesterol: 0 mg0 %
    Sodio: 161,7 mg6,7 %
    Carbohidratos: 48,8 g16,3 %
    Fibra alimentaria: 10,9 g43,8 %
    Azúcar: 6,3 g
    Proteínas: 6,3 g12,6 %
  • Vitamina A: 0,5 %                               Vitamina C: 31 %
    Calcio: 5,5 %Hierro: 16,2 %
  • * Los porcentajes diarios recomendados se basan en una dieta de 2000 calorías. En tu caso particular, puede que necesites más o menos.

  • Receta: Helado de red velvet y remolacha
    Porciones en esta receta: 2
  • Calorías: 220,5                                        
    Grasas totales: 1,4 g      2,2 %
    Grasas saturadas: 0,6 g3,2 %
    Colesterol: 0 mg0 %
    Sodio: 161,7 mg6,7 %
    Carbohidratos: 48,8 g16,3 %
    Fibra alimentaria: 10,9 g43,8 %
    Azúcar: 6,3 g
    Proteínas: 6,3 g12,6 %
  • Vitamina A: 0,5 %                               Vitamina C: 31 %
    Calcio: 5,5 %Hierro: 16,2 %
  • * Los porcentajes diarios recomendados se basan en una dieta de 2000 calorías. En tu caso particular, puede que necesites más o menos.

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