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Salsa de maíz «tex-mex»

La salsa de maíz «tex-mex» no dejará indiferente a nadie. ¡Está riquísima! Es cremosa y combina a la perfección el queso, el maíz tostado y el pimiento morrón. Sírvela con chips de maíz y tendrás el mejor aperitivo de la fiesta.

Ingredientes

Ingredientes

  • 1/2 pimiento morrón asado
  • 3/4 taza de queso batido bajo en grasas
  • 1/2 taza de queso cheddar
  • 1/4 taza de mayonesa
  • 1/4 taza de cebolleta cortada
  • 2 tazas de granos de maíz tostados (ya descongelados en caso de estar congelados)

Instrucciones

Instrucciones

1

Bate los primeros cinco ingredientes.

2

Añade el maíz tostado.

3

Añade cebollino y disfrútalo con chips de maíz.

Información nutricional

Información nutricional

Receta: Salsa de maíz «tex-mex»
Porciones en esta receta: 10
Calorías: 105,1                                        
Grasas totales: 7,6 g      11,7 %
Grasas saturadas: 3,3 g16,3 %
Colesterol: 17,2 mg5,7 %
Sodio: 208,1 mg8,7 %
Carbohidratos: 6,6 g2,2 %
Fibra alimentaria: 0,8 g3,2 %
Azúcar: 2,3 g
Proteínas: 3,5 g7,1 %
Vitamina A: 5,5 %                               Vitamina C: 10,9 %
Calcio: 7 %Hierro: 0,9 %

* Los porcentajes diarios recomendados se basan en una dieta de 2000 calorías. En tu caso particular, puede que necesites más o menos.

Receta: Salsa de maíz «tex-mex»
Porciones en esta receta: 10
Calorías: 105,1                                        
Grasas totales: 7,6 g      11,7 %
Grasas saturadas: 3,3 g16,3 %
Colesterol: 17,2 mg5,7 %
Sodio: 208,1 mg8,7 %
Carbohidratos: 6,6 g2,2 %
Fibra alimentaria: 0,8 g3,2 %
Azúcar: 2,3 g
Proteínas: 3,5 g7,1 %
Vitamina A: 5,5 %                               Vitamina C: 10,9 %
Calcio: 7 %Hierro: 0,9 %

* Los porcentajes diarios recomendados se basan en una dieta de 2000 calorías. En tu caso particular, puede que necesites más o menos.

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