Esta salsa mediterránea es deliciosa y muy cremosa. Está hecha con yogur griego como base. Este tipo de yogur se cuela para eliminar el suero, lo que le da la consistencia espesa característica (que también aporta más proteínas).
Añade los ingredientes según el orden en que aparecen arriba y bátelos.
¡Disfruta!
| Calorías: 26,1 | ||
| Grasas totales: 1,8 g | 2,7 % | |
| Grasas saturadas: 0,3 g | 1,3 % | |
| Colesterol: 0,7 mg | 0,2 % | |
| Sodio: 79,2 mg | 3,3 % | |
| Carbohidratos: 1,2 g | 0,4 % | |
| Fibra alimentaria: 0,1 g | 0,4 % | |
| Azúcar: 0,7 g | ||
| Proteínas: 1,6 g | 3,1 % |
| Vitamina A: 0,1 % | Vitamina C: 1,5 % | |
| Calcio: 1,9 % | Hierro: 0,4 % |
* Los porcentajes diarios recomendados se basan en una dieta de 2000 calorías. En tu caso particular, puede que necesites más o menos.
| Calorías: 26,1 | ||
| Grasas totales: 1,8 g | 2,7 % | |
| Grasas saturadas: 0,3 g | 1,3 % | |
| Colesterol: 0,7 mg | 0,2 % | |
| Sodio: 79,2 mg | 3,3 % | |
| Carbohidratos: 1,2 g | 0,4 % | |
| Fibra alimentaria: 0,1 g | 0,4 % | |
| Azúcar: 0,7 g | ||
| Proteínas: 1,6 g | 3,1 % |
| Vitamina A: 0,1 % | Vitamina C: 1,5 % | |
| Calcio: 1,9 % | Hierro: 0,4 % |
* Los porcentajes diarios recomendados se basan en una dieta de 2000 calorías. En tu caso particular, puede que necesites más o menos.
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