Smoothie protéiné
Après un entraînement intense, offrez-vous un milk-shake riche en protéines ! Si vous aimez les smoothies, nous vous recommandons d’essayer cette recette que vous pourrez personnaliser selon vos goûts.
Difficulté
Facile
Durée
5 min
Auteur
nutribullet
Ingrédients
Personnes
1
300 ml lait d’amande, non sucré (ou de lait de votre choix)
2 càs protéines en poudre, votre saveur préférée
125 g glace
2 càs protéines végan en poudre au chocolat
Instructions
Step 1
Ajoutez tous les ingrédients dans l’ordre indiqué puis mélangez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Step 2
Régalez-vous!
Step 3
Optez pour le couvercle de voyage pour emportez votre boisson avec vous!
