A bogyós gyümölcsök tele vannak az antociánnak nevezett, erőteljes, egészségvédő vegyületekkel. Ezek a vegyületek felelősek az élénk lila, vörös és kék árnyalatokért. Egy több mint 16 000 nő bevonásával végzett, 21 éven át tartó vizsgálatban azoknál volt a legalacsonyabb a mentális hanyatlás mértéke, akik a legtöbb bogyós gyümölcsöt fogyasztották. A bogyós gyümölcsök az AGYAT támogató diéta kulcsfontosságú részei – ez egy olyan étrend, amely több éves kutatáson alapul, és olyan élelmiszereket és tápanyagokat tartalmaz, amelyek segítik az agyműködést.